角色澄清工作坊引導手冊 - 自我分化
2024-09-20
設計角色澄清工作坊的目的是幫助團隊成員清楚界定各自的角色和責任,避免因角色模糊導致的情感依賴和衝突,從而增強自我分化和團隊合作能力。以下是針對角色澄清與情感邊界設立的完整工作坊內容與執行流程,旨在成為一個有效的引導手冊。
設計角色澄清工作坊的目的是幫助團隊成員清楚界定各自的角色和責任,避免因角色模糊導致的情感依賴和衝突,從而增強自我分化和團隊合作能力。以下是針對角色澄清與情感邊界設立的完整工作坊內容與執行流程,旨在成為一個有效的引導手冊。
Bowen的自我分化(Differentiation of Self)是Bowen家庭系統理論中的一個核心概念,這個概念反映了一個人在情感和智力之間保持平衡的能力。簡單來說,自我分化指的是一個人能夠在情緒壓力下保持冷靜、理智,並能清楚區分自己的感受和想法,同時不被家庭或其他群體的情感壓力所左右。這個概念不僅適用於家庭動力學,也可以應用在組織和個人發展領域。
將三角關係的概念設計成領導力發展的工具,可以幫助領導者理解和管理組織中的人際動力,增強他們在解決衝突、促進合作和維持團隊穩定方面的能力。以下是將三角關係概念轉化為領導力發展工具的建議: