LEAD TO FLOURISH 領導力

A：我們公司用了1-1教練很多年了, 對於主管個人的領導力發展的確是有些成效，但我們更想將這樣的效益擴展到整個組織中, 有何更快速有效的方式?

最近有幸參觀了我家附近一家名牌小學，有一個很深刻的體驗想跟你們分享。 朋友的兩個小女兒牽著我的手帶我參觀他們的課室，她們興高采烈的向我介紹課室牆壁上貼著一個又一個的龍虎榜。「阿姨，我們每個同學都會有一張照片在這裡，如果表現良好，上課有答對問題，老師就會獎我們一顆星星，貼在我們的名牌旁邊。如果累積夠10顆星星，就可以換1個愛心。」小女生乖巧地指一指另外一面牆壁的龍虎榜。

Q是我們團隊教練裡面其中一個Coachee（被教練者），他剛晉升到一個新的管理職位不久，公司很重視他的培養，所以在很關鍵的90天，讓他參加了一個長達好幾個月的團隊教練。

朋友知道我在鑽研正向心理學，每當看到我有點負面情緒時都會很快的反應道：「你的課不是教人要積極嗎？正向心理學就是時刻都要快樂嘛，你這是自打嘴巴呀！」謝謝好友們對我的「提醒」，起碼讓我意識到我正處於負面的情緒。但是，說穿了，這正是很多人對正向心理學的誤解。大家都以為正向心理學(Positive Psychology) 就是一門快樂的學科，讓人變得更Positive，也就是無論面對什麼困難或難纏的人都一樣咧嘴笑笑，像阿Ｑ一樣拍拍胸口，說句『沒關係，我很快樂』便撐過去了。如果正向心理學是這樣單一的話，我可不要學習啊！

看了很多關於成長、快樂和情緒管理等等的書、研究，上了很多很多課程，又得到身邊智者們的啓發，還有累積了自己多年生氣的經驗之後，我最近有個領悟，很想跟大家分享。 原來，只要有覺察，幾乎每一種負面情緒都可以被溫柔地帶回自己的內在去處理。