LEAD TO FLOURISH 綻放個人領導力


如何在亂世中穩定情緒

(視頻 )

面對紛紛擾擾的外在世界,身在其中,難免會被波及,如何可以讓自己在亂世中依然能夠騰出空間放鬆一下,穩定情緒,拒絕被負面情緒駕馭,做出不智的回應?

Claudia整合了多年來在正向心理學 (Positive Psychology)、正念 (Mindfulness) 與EQ的學習,濃縮為7個實用的提示與大家分享!


2015年我對自己的承諾是要豐富我的生活,其中一個目標就是每個月要看一套電影。10月的時候我去看了這套由Robert De Niro 和Anne Hathaway主演的「高年級實習生」(The Intern)。沒想到這兩小時讓我從頭笑到尾,當中還有很多的感動和溫暖,看罷也有很多對跨世代職場的省思。

最近認識一位新朋友,跟她分享新世代員工的管理的文章後,她用電郵問了我一個有趣的問題:「我們該如何讓員工更有主人翁精神?」

你為了什麼而工作?你為了什麼當上領導者?對你而言有什麼意義嗎? 有想過這三個問題嗎? 最近聽幾位HR的總監在討論現在的競爭者奇招盡出,為的就是搶到他們公司的人才尖子(talent)。大家紛紛在頭疼到底如何可以說服老闆加薪加得手鬆一點,有的又討論說要那些高薪的人才尖子跟公司簽好留任協議才會對他們做大力的培養發展。

「Claudia,我們不能再讚美那些90後了,他們已經夠自我感覺良好,感覺自己特別優秀。我同意對那些老員工要多用肯定讚美,但是對90後,真的不能隨便讚美,甚至是如非必要,我絕對不會肯定他們。」